什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
夏日晴朗的藍天白雲,總像在邀請每個人走向戶外擁抱自然,一趟美好的旅程更需要一雙好看又好走的休閒鞋陪伴。今夏許多人氣潮鞋新款齊發,且特別為女性量身打造,馬卡龍般粉嫩的色彩設計多了充滿夏日氣息的清新粉嫩。
● NMD_R1女款也有乾燥玫瑰粉
adidas Originals旗下大人氣的NMD系列,全新一波發售以經典輪廓NMD_R1鞋型,搭配雙色雪花編織設計。特別專為女性打造的全新配色,運用個性黑、時尚白色調,加上雪白色BOOST科技中底,黑款以蘇打藍側標色塊襯托,展現個性俐落感;白款搭配乾燥玫瑰粉,以淡粉和玫瑰粉漸層色呼應純白添加浪漫感。男款則推出黑、白、灰的OREO配色及卡其、白色交織的大地配色。NMD_R1系列全新鞋款將於6月10日正式發售。
●Onitsuka Tiger日式粉嫩上身
無鞋帶休閒鞋讓穿脫更隨性方便,Onitsuka Tiger全新「MEXICO 66 SLIP-ON」無鞋帶系列,夏季鞋款充滿令人愉快的輕鬆感。粉嫩色系,瑞穗西伯利亞人蔘好喝嗎米白、靛藍、粉紅、萊姆黃等顏色散發輕鬆淡雅的日式風味,鞋身物料使用麻編、帆布製作擁有樸實的溫醇手感。經典的MEXICO 66鞋型,無鞋帶設計保留繫帶孔的SLIP-ON系列,穿脫更加方便。單彩用色,搭配經典白色爪紋,後鞋跟LOGO提耳等設計細節,簡約卻不失個性。
●FILA六色粉時尚
FILA推出COURT DELUXE潮流復古款第二代,結合白鞋潮流風潮與粉嫩時尚,在韓國推出後熱賣超過數十萬雙,六色齊發包括草莓奶昔(粉紅)、冰淇淋蘇打(粉藍)、太妃冰拿鐵(金)、藍莓慕斯(經典藍)、太空巧克力(銀)以及純黑可可(黑),以輕鬆穿脫的魔鬼氈設計,更適合夏日活動的輕鬆穿脫。六色款式將於7月1日上架。
- 玉里刺五加粉的功效與作用
- 豐濱刺五加抗疲勞
- 花蓮三葉五加好喝嗎
玉里刺五加粉的功效與作用-毛脈三葉五加,在低海拔地區的農民期實並不喜歡他,還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”玉里刺五加粉的功效與作用”呢,是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』,李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好,故名「五加」又名「五花」,「五加」實是「五佳」之意。
玉里刺五加粉的功效與作用之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同,在於大陸東北刺五加為五葉,性溫、味辛、微苦,而花蓮特產之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,其性涼、味甘、微苦,花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」玉里刺五加粉的功效與作用,媲美韓國人參及西伯利亞人參。
玉里刺五加粉的功效與作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」玉里刺五加粉的功效與作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物,毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種,三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物,是中藥南五加皮原料之一。玉里刺五加粉的功效與作用的功效良多,也有許多專業機構進行研究及臨床實驗,可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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